Mostrando postagens com marcador Alimentação. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Alimentação. Mostrar todas as postagens

Sushi Lika - Japonês na Liberdade

Provavelmente a primeira vez eles não vão gostar mas é importante apresentar comidas (e culturas) diferentes e na segunda, terceira vez eles acabam experimentando.
Uma boa tática é levar quando estão com fome assim a chance deles experimentarem aumenta


consideravelmente. Também ajuda contar um pouco sobre o país, pessoas, comida do tipo de restaurante que estão levando.
Nós escolhemos o Sushi Lika na liberdade, assim podemos mostrar as luminárias, a escrita japonesa,...
Eles não amaram a comida, mas, experimentaram, gostaram de algumas coisas mas já pediram para voltar!

Sushi Lika - R. dos Estudantes, 152

Muito Alem do Peso!

Recomendo a todas as mães assistirem esse filme e mostrar para quem puder, colega de trabalho, empregada, assistente, ... a falta de informação sobre a alimentação é muito grande!

E lembre-se de sempre alimentar seu filho com coisas saudáveis de preferencia orgânicos.
ameixa
açai





sempre suco nunca refrigerante
Já experimentou oferecer ao seu filho qualquer coisa saudável com a mesma entonação que ofereceria um bolo de chocolate? Experiência própria...Funciona!!!
brocolis

lichia






Mel

Com todos esses feriados e ainda uma com febre 5 dias em casa, não conseguimos perambular muito por ai.

Como uma coisa nova e que traz benefícios é sempre bom...
Minha filha adora Mel, encontrei no Mercado Apanã, onde compro meus orgânicos.

Resolvi trazer para casa para ela experimentar e ver como é e de onde vem o mel que ela gosta tanto.

 Ficamos com a boca branca, mordemos, assopramos colocamos o dedo... foi muito interessante.

A curiosidade foi tanta que assistimos uns 6 vídeos no youtube de abelhas fazendo o mel.


Mercado Apanã Delivery - 11 31817808 com Rose

Amoras

Experimentar frutas é sempre divertido, mesmo alguma que eles não gostem 1 ano depois vale tentar de novo. No pé além de mais gostoso é uma experiência diferente.

Aproveite a temporada de amoras e olhem por ai, nas ruas, praças e parques da cidade estão cheias de arvores lotadas de amora. O programa é tão apreciado pelos meus que avistam arvores a distancia e vamos parando pelo caminho...





  Até de noite já paramos para comer amora.!
 

Sábado saudável ...

Apanã Família- Com  Eco Chef Marta Tatini,

Sabado dia 13/10  as 9:30

Espaço CASA APANÃ no Mercado Apanã.

Workshop Alimentação Vegana, sem glutem e sem lactose

Quer aprender uma nova maneira de preparar cardápios saborosos, veganos e orgânicos, sem glúten, sem lactose e sem açúcar com a Eco Chef Marta Tatini.
Uma alimentação sensível, sustentável ecológica

Receitas veganas saborosas para crianças.

Valor R$ 100 por pessoa


Sabado dia 13/10  as 14:30

Yoga pra Crianças no mês de outubro aqui na Casa Apanã.

Com a Profª. Natalia especialista em Yoga pra Crianças, ás  14:30

valor R$ 35 por família 

Reserve sua vaga pelo fone 112306.7753 ou pelo email contato@casamoksha.com.br

Mercado Apanã - R. Turiassu, 1645

Programa Meu Pratinho Saudável - no Ibirapuera

SP terá lançamento de ação nutricional infantil no Dia da Criança
 
O evento Pratinho Saudável vai dar dicas para a criançada sobre como comer de maneira equilibradaCrianças de São Paulo poderão participar gratuitamente do evento de lançamento do programa Meu Pratinho Saudável, que acontece durante a sexta-feira (12), feriado de Dia das Crianças, no Parque do Ibirapuera.
Segundo a divulgação do evento, a ação tem como objetivo mobilizar brasileiros a adotarem uma alimentação saudável com avaliação nutricional, dicas de alimentação saudável, orientação e distribuição de cartilhas, jogos, dinâmicas e a presença de artistas e personagens infantis.
 
Evento Pratinho Saudável vai dar dicas para a criançada sobre como comer de maneira saudável e equilibrada
Voltado para crianças de seis meses a 12 anos, o Meu Pratinho Saudável mostra de forma simples como montar refeições nutricionalmente equilibradas dentro e fora de casa. Nada vai ser proibido, mas a intenção é chamar a atenção para a variedade e as quantidades colocadas no prato.
Criado pelo Instituto do Coração (Incor) e Instituto da Criança --HCFMUSP, em parceria com a Latinmed, o programa terá encartes, papel bandeja com ilustrações de combinações de pratos-- e cartilhas explicativas, além de canais de comunicação eletrônica que serão divulgados no evento.

Lançamento do programa Meu Pratinho Saudável
ONDE Parque do Ibirapuera (Parquinho Infantil e Ponte de Ferro)
QUANDO 12 de outubro, das 9h às 17h
QUANTO: Grátis

fonte - Folha de São Paulo

Nutrindo Alegria - culinária e diversão para crianças

Atividades Recreativas para Crianças
com culinária e diversão.

Sábado, 14h30min - Mercado Apanã

        Neste sábado a CASA APANÃ estará promovendo uma atividade chamada NUTRINDO ALEGRIA. É mais uma iniciativa do espaço de cultura e eventos do MERCADO APANÃ, procurando trazer conhecimento e compartilhamento.

         A Nutricionista Funcional Isabella Alencar estará desenvolvendo atividade especial para as crianças entre 14h30min e 17h30min. A idéia é proporcionar uma vivência baseada em conceitos de sustentabilidade através de oficinas culinárias e exercícios circenses. Trabalhando o aspecto lúdico e o envolvimento com alimentos a criança abre seus horizontes, flexibiliza sua percepção e permite novas fronteiras de saber.

         Graduada Nutrição, Pós Graduada em Nutrição Funcional,  Isabella ocupa o espaço da Casa Apanã com este evento recreativo para crianças neste sábado.Uma ótima oportunidade para os pais trazerem seus filhos e incentivarem o contato com uma visão de alimentos nova, e em forma de sociabilidade com outras crianças.

Mercado Apanã - R. Turiassu, 1645

Supermercado

Outro dia ouvi uma amiga dizer que não poderia ir ao supermercado porque estava com os dois filhos em casa e não tinha com quem deixar e que para ela é impossível fazer compras com eles.


Faço a maioria dos meus supermercados pela internet e recebo em casa, salvo Horti Fruti que compro a maioria orgânicos no Mercado Apana. Quando vou ao supermercado, levo os meus filhos e peço a eles que me ajudem nas compras. O supermercado Marche tem carrinhos de compras para crianças, eles pegam um cada e decidem cada item da lista em qual carrinho vai ser colocado e quando chega ao caixa eles mesmos passam os produtos e adoram.

Virada Cultural 5 e 6 de maio

No final de semana do dia 5 e 6 de maio varias coisas estarão acontecendo em São Paulo.

Vale a pena voce dar uma olhada no site da virada ( http://www.viradacultural.org/programacao ) e escolher o que mais combina com voce, mas vou recomendar aqui uns que achei interessante ir com as crianças.

Na Praça Ramos de Azevedo vai acontecer o Piano Voador,
Pendurados por uma grua, pianistas realizam apresentações a dezenas de metros de altura em varios horarios diferentes, para as crianças os horários recomendados seriam no dia 6 as 9AM (Ricardo Peres), 12:10PM (Ricardo Monteiro),  ou 16:20PM (Ricardo Peres).

Na rua Direita - 24 horas de mágica - Os Mestres da Ilusão estão de volta a Virada Cultural! Os Artesões do Imaginário, Mágicos vindos de quatro paí­ses diferentes, trarão mistério e encanto a cidade de São Paulo no Palco do Ilusionismo durante 24 Horas ininterruptas de diversão para toda a família.


No Vale do Anhangabaú - 24 horas de malabarismo - Dezenas de malabaristas competindo entre si para descobrir quem é o melhor dentre eles? Pois é justamente esse torneio surreal que você encontrará nesta Virada Cultural.

No Minhocão entre as Ruas Ana Cintra e Amaral Gurgel - O mercado Chefs na Rua une a alta gastronomia com a comida de rua, oferecendo a oportunidade de saborear pratos simples feitos por Chefs famosos. São ao todo 20 barracas com Chefs convidados oferecendo pratos de R$ 5,00 a R$ 15,00. Chefs como Alex Atala, Henrique Fogaça, Benny Nocak, Luiz Emanuel,...

Na Pinacoteca do Estado as 11 horas do dia 6 coro Infantil e Juvenil da Osesp

No Shopping Light Rua Coronel Xavier de Toledo, 23 as 14 oras do Dia 6, Os Saltimbancos

Na Familiaarte - R, Salles Junior, 466, Alto da Lapa 11AM Oficina de fantoches , 12PM Contação de história, 15PM Corpo, movimento e teatro

Se seus filhos já forem maiorzinhos e gostarem de dança, no Cine Olido, na Galeria Olido na Av. São João 473 - O Cinema no Ritmo de Gene Kelly - Em 2012, Gene Kelly estaria comple­tando 100 anos se esti­vesse vivo. Para home­na­gear esse grande artista da história do cinema no ano de seu cente­nário, o Cine Olido reune alguns grandes clás­sicos prota­go­ni­zados, core­o­gra­fados ou diri­gidos por ele. Os onze filmes que compoem o programa serão exibidos inin­ter­rup­ta­mente durante as 24 horas de programação da Virada Cultural, a partir das 18h do dia 05 de maio.

A programação é muito grande, não deixemde dar uma olhada no site para escolher.

Ping Pong

Levar seus filhos para experimentar comidas diferentes é uma boa maneira de expor outras culturas, nós também gostamos de xeretar alguns restaurantes.





PING PONG

R. Lopes Neto, 15
esquina com a
R. Tabapuã.

Tel: 3078-5808







Esse chinês é uma ótima opção, pois eles vem em porções de 3 unidades (cada uma com formas, cores e molhos diferentes, o que fica bem divertido), você vai pedindo e a comida chega bem rápido, assim as crianças não tem que esperar muito.















É divertido se informar um pouco sobre a comida que eles irão experimentar e contar a eles algumas histórias ... O Dim Sum, são delicados pasteizinhos fritos ou cozidos no vapor que surgiram há mais de mil anos na China. Foi popularizado pelas casas de chá, mas há quem diga que foi criada pelo chef de um imperador chinês que queria conhecer a comida de todos os cantos de seu império. Para agradá-lo, o cozinheiro reuniu todos os sabores e preparou uma espécie de menu degustação: recheou pequenos pastéis de massa fina com um pouquinho de cada prato.
"Algumas massas são tão finas que ficam transparentes", diz Daniel Assad Abujamra, chef do Ping Pong. As massas são feitas à base de farinha ou amido de trigo, milho ou batata. Dependendo de sua composição, ela fica mais ou menos fina, e pode ser fechada como um rolinho, pastelzinho ou trouxinha.


Dica: vale a pena levar quando eles tiverem com fome assim estarão mais abertos a experimentar coisas novas.


Snack Saudavel - Edamame

Compro a soja congelada, achei no supermercado essa da Veggie, vem pre-cozida e é só ferver por 2 minutos na agua com um pouco de sal, eles adoram e se divertem tirando as "bolinhas" da vagem.



Mais conhecido como Edamame, muito usado no Japão, China e Havai.  E é simplesmente a soja verde fervida em agua.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Espalhe mais conteúdo!